Summer-Smoothie

(5 Bewertungen, Durchschnitt: 3.80 von 5)


Für 3 Portionen:
200 g Pfirsiche oder Nektarinen
300 g Möhren
500 ml Orangensaft
75 g Crème fraîche
2 Limetten


Die Pfirsiche oder Nektarinen waschen, entkernen und in Stücke schneiden. Die Möhren schälen, in Stücke schneiden und mit Früchten, Crème fraîche und knapp 1/3 des Orangensafts in einem Mixer sehr fein pürieren. Nach und nach den übrigen Orangensaft hinzuzufügen und untermixen. Die Limetten heiß waschen, trockenreiben und vierteln. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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Joghurt-Breakfast-Smoothie

(9 Bewertungen, Durchschnitt: 4.67 von 5)


Für 3-4 Portionen:
150 g probiotischer Vanillejoghurt
1 Pfirsich
300 g Erdbeeren
2-4 TL Haferflocken
1 Banane
300 g fettarme Milch
Eis, zerkleinert (Crushed)


Früchte von der Schalte befreien und entkernen. Die Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. Nach Geschmack garnieren. Sofort servierfertig!

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Strawberry-Mint-Smoothie

(9 Bewertungen, Durchschnitt: 4.44 von 5)


Für 2 Portionen:
300g Erdbeeren
5 EL Naturjoghurt
1 EL Honig
200 ml frischer Limettensaft
frisch gehackte Minze
4 Eiswürfel (oder Eis, zerkleinert / crushed)


Die Erdbeeren waschen und putzen und mit den anderen Zutaten in den Mixer geben. Alles kurz durchmixen. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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Red-Melon-Smoothie

(5 Bewertungen, Durchschnitt: 4.60 von 5)


Für 2 Portionen:
200 g Wassermelone
200 g Erdbeeren
Eis, zerkleinert (Crushed)


Die Wassermelone von ihrer Schale befreien und entkern zusammen mit den Erdbeeren und dem Eis in den Mixer geben. Alles kurz durchmixen. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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Frucht Smoothie

(6 Bewertungen, Durchschnitt: 3.50 von 5)


Für 2 Portionen:
2 Bananen
1-2 Kiwis
100g Erdbeeren
200 ml Ananassaft
Eis, zerkleinert (Crushed)


Die Früchte von ihren Schalen befreien und zusammen mit dem Eis in den Mixer geben. Alles kurz pürieren, anschließend den Ananassaft hinzugeben und erneut kurz durchmixen. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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KiBa-Shake

(7 Bewertungen, Durchschnitt: 3.57 von 5)


Für 2 Portionen:
2 Banane
150g Kirschen
68 Essl.Vanilleeis
8 Eiswürfel
300 ml Milch


Alle Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. Die Eiswürfel sollten komplett zerkleinert sein. Der Shake ist sofort servierfertig. Trinkhalm nicht vergessen!

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Mango Smoothie

(11 Bewertungen, Durchschnitt: 3.45 von 5)


Für 2 Portionen:
stilles Mineralwasser
½ Mango
2 cl Limettensaft
Eis, zerkleinert (Crushed)


Die Mango entkernen und in Stücke schneiden. Zusammen mit dem Eis in den Mixer geben und kurz pürieren. Danach den Limettensaft hinzugeben und erneut kurz durchmixen. Danach auf die zwei Gläser verteilen und mit dem stillen Wasser auffüllen. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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Banana-Peach-Smoothie

(3 Bewertungen, Durchschnitt: 4.00 von 5)


Für 2 Portionen:
2 Bananen
3 frische Pfirsiche
200 ml Grapefruitsaft
2 Spritzer Zitronensaft


Zunächst die Pfirsiche entkernen und die Bananen schälen. Beides zusammen mit dem Grapefruitsaft in den Mixer geben und kräftig durchmixen. Ein Spritzer Zitronensaft hinzugeben und nochmals kurz durchrühren. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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Mint-Melon-Smoothie

(Bisher keine Bewertungen)


Für 2 Portionen:
8 Blättchen frische Pfefferminze
2 kleine Birnen
2 Stücke gelbe Wassermelone (ca. 200 g mit Schale)
100 ml eiskaltes Tonic-Water
1 TL brauner Vollrohrzucker
6 Eiswürfel


Die Minzeblättchen gewaschen in Streifen schneiden, die Birnen waschen, entkernen und grob klein schneiden. Die Melonenstücke von der Schale befreien und klein schneiden, dann alles zusammen mit dem Tonic Water, dem Zucker und den Eiswürfeln in den Mixer geben und kräftig durchmixen. Der Smoothie sofort servierfertig. Die Trinkhalme nicht vergessen!

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Sour-Apple-Shake

(3 Bewertungen, Durchschnitt: 4.00 von 5)


Für 2 Portionen:
1 grüner Apfel
1 Bio-Limette
100 ml grüner Tee
1-2 TL Krümelkandis
4 Eiswürfel


Den zubereiteten grünen Tee im Kühlschrank eiskalt werden lassen. Dann alle Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. Der Shake ist sofort servierfertig. Trinkhalm nicht vergessen!

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