Kirsch-Pfirsich-Smoothie

Für 2 Portionen:
250 ml Kirschsaft
250 ml Pfirsichsaft 

Eiswürfel (gecrusht)

Alle Zutaten in den Mixer geben und gut durchmixen. Zum Garnieren ein Paar Kirschen über den Glasrand hängen. Sofort servierfertig.

Für 2 Portionen:
250 ml Kirschsaft
250 ml Pfirsichsaft 

Eiswürfel (gecrusht)

Alle Zutaten in den Mixer geben und gut durchmixen. Zum Garnieren ein Paar Kirschen über den Glasrand hängen. Sofort servierfertig.

Für 3-4 Portionen:
150 g probiotischer Vanillejoghurt
1 Pfirsich
300 g Erdbeeren
2-4 TL Haferflocken
1 Banane
300 g fettarme Milch
Eis, zerkleinert (Crushed)

Früchte von der Schalte befreien und entkernen. Die Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. Nach Geschmack garnieren. Sofort servierfertig!

Für 2 Portionen:
300g Erdbeeren
5 EL Naturjoghurt
1 EL Honig
200 ml frischer Limettensaft
frisch gehackte Minze
4 Eiswürfel (oder Eis, zerkleinert / crushed)

Die Erdbeeren waschen und putzen und mit den anderen Zutaten in den Mixer geben. Alles kurz durchmixen. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

Für 2 Portionen:
200 g Wassermelone
200 g Erdbeeren
Eis, zerkleinert (Crushed)

Die Wassermelone von ihrer Schale befreien und entkern zusammen mit den Erdbeeren und dem Eis in den Mixer geben. Alles kurz durchmixen. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

Für 2 Portionen:
2 Bananen
1-2 Kiwis
100g Erdbeeren
200 ml Ananassaft
Eis, zerkleinert (Crushed)

Die Früchte von ihren Schalen befreien und zusammen mit dem Eis in den Mixer geben. Alles kurz pürieren, anschließend den Ananassaft hinzugeben und erneut kurz durchmixen. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

Für 2 Portionen:
2 Banane
150g Kirschen
68 Essl.Vanilleeis
8 Eiswürfel
300 ml Milch

Alle Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. Die Eiswürfel sollten komplett zerkleinert sein. Der Shake ist sofort servierfertig. Trinkhalm nicht vergessen!

Für 2 Portionen:
8 Blättchen frische Pfefferminze
2 kleine Birnen
2 Stücke gelbe Wassermelone (ca. 200 g mit Schale)
100 ml eiskaltes Tonic-Water
1 TL brauner Vollrohrzucker
6 Eiswürfel

Die Minzeblättchen gewaschen in Streifen schneiden, die Birnen waschen, entkernen und grob klein schneiden. Die Melonenstücke von der Schale befreien und klein schneiden, dann alles zusammen mit dem Tonic Water, dem Zucker und den Eiswürfeln in den Mixer geben und kräftig durchmixen. Der Smoothie sofort servierfertig. Die Trinkhalme nicht vergessen!

Für 2 Portionen:
1 grüner Apfel
1 Bio-Limette
100 ml grüner Tee
1-2 TL Krümelkandis
4 Eiswürfel

Den zubereiteten grünen Tee im Kühlschrank eiskalt werden lassen. Dann alle Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. Der Shake ist sofort servierfertig. Trinkhalm nicht vergessen!

Für 2 Portionen:
2 Tassen grüner Tee
2 Zitronen
4 Pfirsiche
1 Becher Zitronen-Joghurt
6 Eiswürfel

Zubereiteter grüner Tee im Kühlschrank eiskalt werden lassen. Eine Zitrone schälen und die Fruchtstücke im Tiefkühlfach gefrieren lassen. Vier reife Pfirsiche schälen, halbieren und die Kerne entfernen. Das Fruchtfleisch in Würfel schneiden, ebenfalls ins Tiefkühlfach legen. Die gefrorenen Früchte mit dem Tee und 6 Eiswürfeln mixen. Einen großen Becher Zitronen-Joghurt hinzugeben. Zum Garnieren eignen sich Zitronenscheiben.

Für 2 Portionen:
2 Bananen
300 g Blaubeeren (frisch oder tiefgefroren)
200 ml Magermilchjoghurt
300 ml fettarme Milch
1 Prise Zimt (je nach Geschmack)
Eiswürfel

Die Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. Nach Geschmack garnieren. Sofort servierfertig!