Summer-Smoothie

(5 Bewertungen, Durchschnitt: 3.80 von 5)


Für 3 Portionen:
200 g Pfirsiche oder Nektarinen
300 g Möhren
500 ml Orangensaft
75 g Crème fraîche
2 Limetten


Die Pfirsiche oder Nektarinen waschen, entkernen und in Stücke schneiden. Die Möhren schälen, in Stücke schneiden und mit Früchten, Crème fraîche und knapp 1/3 des Orangensafts in einem Mixer sehr fein pürieren. Nach und nach den übrigen Orangensaft hinzuzufügen und untermixen. Die Limetten heiß waschen, trockenreiben und vierteln. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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Strawberry-Mint-Smoothie

(9 Bewertungen, Durchschnitt: 4.44 von 5)


Für 2 Portionen:
300g Erdbeeren
5 EL Naturjoghurt
1 EL Honig
200 ml frischer Limettensaft
frisch gehackte Minze
4 Eiswürfel (oder Eis, zerkleinert / crushed)


Die Erdbeeren waschen und putzen und mit den anderen Zutaten in den Mixer geben. Alles kurz durchmixen. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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Mango Smoothie

(11 Bewertungen, Durchschnitt: 3.45 von 5)


Für 2 Portionen:
stilles Mineralwasser
½ Mango
2 cl Limettensaft
Eis, zerkleinert (Crushed)


Die Mango entkernen und in Stücke schneiden. Zusammen mit dem Eis in den Mixer geben und kurz pürieren. Danach den Limettensaft hinzugeben und erneut kurz durchmixen. Danach auf die zwei Gläser verteilen und mit dem stillen Wasser auffüllen. Der Smoothie ist sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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Sour-Apple-Shake

(3 Bewertungen, Durchschnitt: 4.00 von 5)


Für 2 Portionen:
1 grüner Apfel
1 Bio-Limette
100 ml grüner Tee
1-2 TL Krümelkandis
4 Eiswürfel


Den zubereiteten grünen Tee im Kühlschrank eiskalt werden lassen. Dann alle Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. Der Shake ist sofort servierfertig. Trinkhalm nicht vergessen!

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