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Joghurt-Breakfast-Smoothie

(12 Bewertungen, Durchschnitt: 4.33 von 5)


Für 3-4 Portionen:
150 g probiotischer Vanillejoghurt
1 Pfirsich
300 g Erdbeeren
2-4 TL Haferflocken
1 Banane
300 g fettarme Milch
Eis, zerkleinert (Crushed)


Früchte von der Schalte befreien und entkernen. Die Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen. Nach Geschmack garnieren. Sofort servierfertig!

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Apfel-Creme-Shake

(6 Bewertungen, Durchschnitt: 4.00 von 5)


Für 4 Personen:
500 g Vanilleeis

200 g Apfelmus

400 ml Milch

Prise Zimt
Zum Garnieren Apfelspalten


Alle Zutaten in den Mixer geben und cremig schlagen. Wahlweise mit Zimt und Apfelspalten garnieren. Der Shake ist anschließend sofort servierfertig. Den Trinkhalm nicht vergessen!

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Frühstücks-Smoothie

(3 Bewertungen, Durchschnitt: 3.33 von 5)


250 g Vanillejoghurt

1 Pfirsich

1 Banane
200 ml Orangensaft

je 1 EL Weizenkleie und Instant-Haferflocken

1 Tasse Eiswürfel


Zutaten im Mixer cremig schlagen. Sofort servierfertig. Statt Orangensaft kann wahlweise auch Magermilch genommen werden.

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